Bukovnik Peter
Moje delo temelji na poglobljenem razumevanju psihedelične terapije, razširjenih stanj zavesti, travme in transpersonalne psihologije ter na izkušnjah podpore ljudem v intenzivnih notranjih procesih.
Takšni procesi se lahko sprožijo ob težkih življenjskih izkušnjah, v okviru psihedeličnih terapij ali pa spontano, ko začnejo vsebine nezavednega prodirati v zavest in vplivati na ustaljene strukture ega in persone. Za posameznika je to lahko pomemben, vendar tudi zelo intenziven in težak osebni proces. Tovrsten procesi so poznani kot »dark night of soul«
Seansa Spomni.se ne vključuje psihoaktivnih ali psihedeličnih substanc, vendar se lahko zaradi narave dela tudi brez njih odprejo globoki notranji procesi, ki so po svoji intenzivnosti ali vsebini lahko podobni nekaterim vidikom psihedeličnih izkušenj zaradi česar je izobraževanje s področja psihedelične terapije pomembno za moje delo v okviru Spomni.se
Človek lahko pri tem pride v stik z zgodnjimi življenskimi izkušnjami, nezavednimi in transpersonalnimi vsebinami, telesnimi obrambnimi odzivi, potlačenimi čustvi, notranjimi deli, močnimi simbolnimi vsebinami ali vzorci, ki so bili dolgo časa zunaj njegove zavesti. Zavestni del psihe in telo se lahko na te vsebine odzoveta zelo intenzivno, čustveno in izrazito.
Zato pri takšnem delu ni pomembno zgolj poznavanje posameznih tehnik, temveč predvsem sposobnost prepoznavanja intenzivnosti procesa, ohranjanja stabilnega odnosa in ustvarjanja prostora, v katerem se lahko vsebine odpirajo brez nepotrebnega preplavljanja človekove zavesti.
Znanje s tega področja sem pridobil in poglobil v okviru izobraževanja pod okriljem slovenskih terapevtov in psihoterapevtov z dolgoletnimi izkušnjami pri delu z razširjenimi in intenzivnimi stanji zavesti, v programu inštituta Katabasis. Program povezuje sodobna znanstvena spoznanja, klinično razumevanje in izkustveno delo ter predstavlja celosten in etično utemeljen okvir za razumevanje in varno spremljanje globokih notranjih procesov.
Dinamika takšnih procesov mi ni poznana zgolj teoretično, temveč izhaja tudi iz več kot 15 let osebnega dela z lastnimi nezavednimi in travmatskimi vsebinami. V tem času sem opravil več kot 40 intenzivnih psihedeličnih terapij, več kot 400 ur AEQ seans (edukativno in praktično somatsko delo) ter več kot 10.000 ur čuječnostne in somatske prakse. Te izkušnje so mi omogočile globlje razumevanje načinov, kako se nezavedne vsebine odpirajo, kako se lahko izražajo skozi telo in živčni sistem ter kaj pomeni takšne procese spremljati z zrelostjo, potrpežljivostjo, prisotnostjo in spoštovanjem meja.
Vsa omenjena znanja in izkušnje predstavljajo pomemben temelj mojega dela v okviru terapije Spomni.se, pri kateri uporabljam pogovorne in energijsko-somatske pristope. Ti omogočajo raziskovanje vsebin, ki so lahko na različnih ravneh posameznikovega doživljanja dolgo ostajale zunaj njegove zavesti, ter njihovo postopno povezovanje z zavestnim doživljanjem, telesnimi občutki in vsakdanjim življenjem.
Okvir znanj in tematik izobraževanja, ki jih aktivno vključujem v Spomni se terapijo, predpriprave na psihedelično terapijo, integracijo procesa na psihedelični terapiji in kot spremljevalec osebe, ki se odloči za psihedelično izkušnjo oz. psihedelično terapijo.
Izobraževanje je vključevalo poglobljeno razumevanje:
Poseben poudarek je bil namenjen:
Program obravnava tudi potek psihedelične seanse in načine ustrezne podpore med procesom, vključno z:
Integracija je osrednji del post-procesnega dela, s poudarkom na:
Izobraževanje je zajemalo razumevanje:
Poglobljena obravnava :
Znanje s področja psihedelične terapije tako predstavlja enega od podpornih stebrov mojega širšega razumevanja človeka. V povezavi s somatskim delom, poznavanjem travme, transpersonalno psihologijo in lastno dolgoletno izkustveno prakso mi omogoča bolj celosten pristop k procesom, ki se lahko odvijajo tudi v okviru Spomni.se.
Pri seansi Spomni.se lahko človek pride v stik s podzavestnimi vsebinami na katere se zavestni del psihe in telo odzoveta zelo intenzivno, čustveno in izrazito. Razumevanje dinamike takšnih procesov mi omogoča, da jih lažje prepoznam, razumem njihovo intenzivnost ter posameznika pri njihovem raziskovanju spremljam z večjo prisotnostjo, nežno stabilnostjo in občutkom za njegove meje.
Namreč, intenzivnost procesa sama po sebi ni cilj. Bistveno je ustvariti dovolj varen in stabilen prostor, v katerem lahko posameznik raziskuje težje dostopne vsebine, ne da bi ga te preplavile ali destabilizirale.
Pomemben del tega znanja je tudi razumevanje, da globok notranji uvid sam po sebi še ne pomeni spremembe. Bistvena je integracija kar pomeni : sposobnost posameznika, da izkušnjo postopoma poveže s svojim vsakdanjim življenjem, odnosi, telesnim doživljanjem in vedenjem ter iz nje oblikuje konkretne spremembe.
Zato je posebna vrednost tega znanja tudi v razumevanju pomena integracije, ker vse »notranje delo na sebi« je pomembno šele takrat, ko ju lahko postopoma poveže s svojim telesom, odnosi, vedenjem in vsakdanjim življenjem.
Cilj je, da človek iz procesa ne odnese zgolj močne izkušnje, temveč večjo sposobnost razumevanja sebe, notranje stabilnosti, jasnosti in konkretnih sprememb v svojem življenju.
V tem smislu znanje s področja psihedelične terapije, poleg življenjskih izkušenj, predstavlja pomembno podporo mojemu delu v okviru Spomni.se.
Seveda, ne kot nadomestilo za psihoterapevtsko ali zdravstveno obravnavo, temveč kot dodatno znanje za bolj zrelo, odgovorno in celostno spremljanje intenzivnih notranjih procesov ter postprocesno integracijo.
Moje poslanstvo je ustvariti varen, človeški in prisoten prostor, kjer se lahko začneš spominjati. Spominjati tistega, kar je v tebi že ves čas - tvoje resnice, tvoje moči, tvoje celosti neglede na vrsto terapije.
Če imate vprašanja vam z veseljem odgovorim.
Bukovnik Peter
